mental

うつと運動 | 統合失調症、低血糖症、うつ病

生田哲先生の講演の本題は、うつ病と運動の関係でした。まず示されたデータは、運動がうつ病の発症を予防するというものでした。・１週間に１０００kcal 以上の運動をすることによって、うつ病発症のリスクが17％低下する・１週間に２０００kcal 以上の運動をすることによって、うつ病発症のリスクが２８％低下するこの事実は、運動を増やすと効果があがるという、『用量ー反応』関係が成り立つので運動はう... [ 詳細 ][ 情報元へ ]

orthomolecule.jugem.jp
2010/02/27 08:54
生活・人生
health mental sports

見捨てられる不安を捨てる

他人の優しさや好意に対して、素直に感謝できない、という人がいます。他人の好意を拒絶する人は、また一方では、無意識のうちに安心を感じています。先に自分から相手を拒絶しておけば、「見捨てられる不安」に怯えなくてもすむからです。自分に自信のない人は、他人から優しくされても、それに感謝し、喜ぶことが「怖い」のです。相手は、今は優しくしてくれていても、いつかは裏切り、自分を見捨てるだろう、という不安をつ... [ 詳細 ][ 情報元へ ]

www.h5.dion.ne.jp
2010/02/24 13:53
生活・人生
mental health self-esteem psychology

性的な行為が気持ち悪い - 質問・相談ならMSN相談箱

とても愛している女性と愛のある性行為をして「気持ち悪かった。」のでしょうか？愛してもいない、心を許していない相手（女性）との性行為は実は、誰だって「気持ち悪い」ものだと思います。中には動物のように、愛のない性行為に対し何も感じない人間もいますが、愛のない性行為に対し、hayaさんのように感じることは自然だと思います。＜合わない人間といると非常にストレスを感じ体調までおかしくなります。それに潔... [ 詳細 ][ 情報元へ ]

questionbox.jp.msn.com
2010/02/21 05:27
生活・人生
sexuality psychology mental health question

私のような性嫌悪の治療は難しいですか？性嫌悪が発展（？）して、人間自体が気持... - Yahoo!

mtcika0424さん私のような性嫌悪の治療は難しいですか？性嫌悪が発展（？）して、人間自体が気持ち悪くて悩んでます。男性・女性のどちらともに性嫌悪を持つ２０代女です。自分の性にも嫌悪感があります。性経験はありません。とにかく人間の性が気持ち悪く、隣に人が座るのも心臓・胃がキリキリします。先日、椅子に座ろうとしたときに、何かあるのに気付き、何気なく手に取ったものがコンドームでした。実際に見た... [ 詳細 ][ 情報元へ ]

detail.chiebukuro.yahoo.co.jp
2010/02/21 05:43
生活・人生
sexuality psychology mental health Yahoo!知恵袋 AC

セックスレスを解決する信頼おけるカウンセリングはあるのでしょうか？ - 質問・相談ならMSN相談箱

パートナーは、精神的な部分の影響が大きく（膣内射精障害であること、もともとおくてで性行為そのものについて不慣れで恐怖心があること・・・など。）私が求めても、不安などが先立って性欲そのものがわかないそうで拒絶しています。先日、私があまりにもつらく泣き出してしまったので、「カウンセリングにいったほうがいいかな・・・」と言ってくれたのですが、私がそういったカウンセリングをしてくれるところを探したものの... [ 詳細 ][ 情報元へ ]

questionbox.jp.msn.com
2010/02/21 05:47
生活・人生
sexuality love psychology question mental health

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