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【至急】毒親がドアを叩いています - まとめ小町 - livedoor Wiki（ウィキ）
まとめ小町大手小町の大人気掲示板「発言小町」のなかでも、秀逸なトピックスをあつめて見守るwiki。トップページページ一覧メンバー掲示板編集履歴【至急】毒親がドアを叩いています最終更新：ID:Zwht/mfWjw 2010年06月18日(金) 14:16:00スレッド本体はこちら：【至急】毒親がドアを叩いています トピの本文 すみません、多少パニックっているので、説明がうまくできるかわかりませんが、... [ 詳細 ][ 情報元へ ]
- wiki.livedoor.jp
- 2010/07/29 21:00
- 生活・人生
- これはこわい mental health ホラー family
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（前回の続き） 今回のコラムでは、「アンガー・マネジメント」のエッセンスについてお話したいと思います。アンガー・マネジメントの目的は 「怒りを抑える」 ということ。人生におけるほとんどの「怒り」は、無駄以外の何物でもありません。部下に対する怒り、家族に対する怒り・・・ あー、言わなきゃ良かったあのセリフ！ 一言多いばかりに、どれだけの時間を無駄に過ごしてきたことか！ きっかけは、本当に些細なことな... [ 詳細 ][ 情報元へ ]
- www.daijob.com
- 2010/07/12 09:27
- 生活・人生
- mental health psychology
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（前回の続き） 前回のコラムでは、「アンガー・マネジメント」の短期策である「（心では怒っていても）怒りの行動に出ないようにする」ための策についてお話しました。今回は、中長期策としての「根本的に、怒らないような思考構造を作る」ための策に話を移したいと思います。みなさんもお気付きの通り、上記の短期策と中長期策は、難易度がかなり違います。短期策は、表面に出さなければ心の中で怒っていてもいいわけですが、一... [ 詳細 ][ 情報元へ ]
- www.daijob.com
- 2010/07/12 09:28
- 生活・人生
- mental health psychology
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- ameblo.jp
- 2010/03/21 20:19
- 生活・人生
- hatena haiku freedom mental health 俺 AC
見捨てられる不安を捨てる
他人の優しさや好意に対して、素直に感謝できない、という人がいます。 他人の好意を拒絶する人は、また一方では、無意識のうちに安心を感じています。先に自分から相手を拒絶しておけば、「見捨てられる不安」に怯えなくてもすむからです。自分に自信のない人は、他人から優しくされても、それに感謝し、喜ぶことが「怖い」のです。 相手は、今は優しくしてくれていても、いつかは裏切り、自分を見捨てるだろう、という不安をつ... [ 詳細 ][ 情報元へ ]
- www.h5.dion.ne.jp
- 2010/02/24 13:53
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